Desenvolvimento Pessoal
Principais técnicas utilizadas
Neste modelo integrado de desenvolvimento pessoal utilizamos
técnicas como NLP (Neuro Linguistic Programming), CBT (Cognitive
Behavioural Therapy), Mindfulness ou mesmo EFT (Emotional Freedom Techniques).
O que acontece no desenvolvimento pessoal?
Vamos identificar crenças limitantes e criar mecanismos para lidar com
elas. Vamos definir metas e objetivos e ajudar no processo de
autoconhecimento do cliente
Exemplo de temas a ser abordados
Mudanças de funções no trabalho causando sensação de inadequação,
alinhamento no trabalho, alinhamento a nível pessoal, relações
interpessoais.
Como se processa?
Primeiro vamos desconstruir as crenças limitantes, questionar
pensamentos e pro fim alinhar metas e recompensas para a conclusão
das mesmas ajudando a mente a atingir os objetivos mais rapidamente.